Personal trainer -valmennukset
- Kausisuunnitelma / harjoitusohjelmat
- Ravintoanalyysi / ravinto-ohjeistus
- Mentaalivalmennus
- Viikottaiset tapaamiset
- Alku- ja lopputestit / seuranta
- Treenit Mahdille koko valmennuksen ajaksi
- Tuki koko matkan varrelle
Hinta 249 € / kk
Valmennus kestää minimissään 3 kk.
Duo -valmennukset – valmennukseen ystävän/puolison kanssa!
- Kausisuunnitelma / harjoitusohjelmat
- Ravintoanalyysi / ravinto-ohjeistus
- Mentaalivalmennus
- Viikottaiset tapaamiset
- Alku- ja lopputestit / seuranta
- Treenit Mahdille koko valmennuksen ajaksi
- Tuki koko matkan varrelle
Teistä molemmat saavat siis omat ohjelmat, mutta treenaatte yhdessä!
Hinta 185 € / kk / henkilö
Saatte molemmat siis yli 25 % alennuksen yksilövalmennuksen hinnasta.
Valmennus kestää minimissään 3 kk.
Lisätiedot:
Miia miia@mahtisali.fi